Melissa Lobo

UM POUCO SOBRE MIM

Conheça o profissional.

O método Seitai do professor Adriano, em particular a abordagem conhecida como "New Seitai", é uma prática japonesa voltada para o equilíbrio e harmonização do corpo, mente e espírito. Seu foco principal é a promoção da saúde e bem-estar através da regulação natural do organismo, sendo seus objetivos: Equilíbrio Corporal: O Seitai busca restaurar e manter o equilíbrio natural do corpo, promovendo uma postura correta e a livre circulação de energia vital (Ki). Isso é alcançado através de movimentos específicos, ajustes posturais e técnicas de respiração. Melhoria da Saúde Física: Ao focar na correção da postura e na liberação de tensões acumuladas no corpo, o método Seitai ajuda a prevenir e aliviar dores, melhorar a função dos órgãos internos e fortalecer o sistema imunológico. Harmonização do Sistema Nervoso: Um dos objetivos centrais do Seitai é equilibrar o sistema nervoso, promovendo a calma e a clareza mental. Isso ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade, contribuindo para uma melhor saúde mental e emocional. Desenvolvimento da Sensibilidade Corporal: O método incentiva a conscientização corporal, permitindo que as pessoas percebam e compreendam melhor os sinais do próprio corpo. Isso facilita uma resposta mais intuitiva e eficaz às necessidades físicas e emocionais. Promoção do Autoajuste Natural: O Seitai defende que o corpo possui uma capacidade natural de autoajuste e autocura. As práticas visam ativar essa capacidade, permitindo que o corpo se reorganize e se cure sem a necessidade de intervenções externas invasivas. Aprimoramento da Energia Vital (Ki): Outro objetivo é melhorar a circulação da energia vital pelo corpo. Técnicas como Katsugen Undo, que envolve movimentos espontâneos, são utilizadas para desbloquear e fortalecer o fluxo de Ki. Prevenção de Doenças: Ao manter o corpo e a mente em equilíbrio, o Seitai atua na prevenção de doenças. A prática regular pode ajudar a evitar desequilíbrios que podem levar a condições crônicas ou a doenças mais graves. Desenvolvimento Pessoal e Espiritual: Além dos benefícios físicos e mentais, o Seitai também é visto como uma prática que promove o crescimento pessoal e espiritual. A conexão entre corpo, mente e espírito é fortalecida, contribuindo para uma vida mais plena e consciente. Melhoria da Respiração: A respiração desempenha um papel crucial no Seitai. O método visa melhorar a qualidade da respiração, tornando-a mais profunda e ritmada, o que contribui para a oxigenação adequada do corpo e a calma mental. Integração e Unidade Corporal: O Seitai promove a percepção do corpo como uma unidade integrada, onde cada parte influencia o todo. O objetivo é alcançar uma harmonia global, onde todas as partes do corpo funcionem em sincronia. Esses objetivos fazem do método Seitai uma prática holística, voltada para o fortalecimento da saúde em múltiplos níveis, promovendo uma vida mais equilibrada e saudável.

Formação

Personal Health Melissa Lobo, terapeuta Seitai, formada em Educação física, especialista em atletismo e em reabilitação de lesões e doenças musculoesqueleticas, massoterapeuta, Acupunturista e futura Dr em nutrição... Atleta a mais de 12 anos trabalha com atletas desde de 2016, sempre buscando conhecimento, novidades e aprimoramento para melhora de performance e qualidade de vida de todos.

Locais de atendimento

O endereço e as condições de atendimento são combinados diretamente com o profissional.